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生理海盐水是什么，跟生理盐水一样吗？

生理海盐水，又称为生理性海水、生理海水、洗鼻盐水等。

它是处理后的海水，主要成分为氯化钠，浓度 0.9%，可用于清洁鼻腔，改善鼻腔生理功能环境。

生理盐水和生理海盐水各有优缺点，可以根据自身使用体验选择更适合自己的：生理盐水： 0.9%～1% 浓度氯化钠，成分单一，pH 5～6，呈弱酸性，部分人使用会觉得鼻子有点刺激，舒适度不那么高，但是很少引起鼻子***或者敏感；生理海盐水： 添加了 pH 缓冲剂，还有一些微量元素和矿物质，冲洗更舒适，但成分相对复杂了点，部分患者使用可能会鼻子敏感。

洗鼻前准备

1.清洗用的温生理盐水，注到洗瓶的刻度线， 每次冲洗盐水用量不宜超过500ml，过度冲洗鼻腔也会导致鼻粘膜受损。

2.冲洗鼻腔时使用的是 成品盐包配置的缓冲盐溶液，而不是单纯用水。因为水和鼻腔内环境在生理上不等渗，不利于维持鼻腔内环境稳定。

3.避免用过冷或过热的盐水冲洗液洗鼻子，过冷或过热都会对鼻粘膜产生刺激，损伤鼻粘膜。目前对温度的要求尚无定论，一般认为 以接近体温为宜，不要超过40摄氏度。

自制生理性海盐水并不是指自己用家用食用盐配置的盐水，家用食用盐中含碘，碘会***鼻粘膜，不适合洗鼻子，而且用家用盐配置也不好掌握配置的浓度。

可到***购买瓶装的生理盐水，也可以购买预先分装好的成品洗鼻盐包，按说明书上的比例进行配置使用。

需要注意的是配 置盐的水应该是蒸馏水或者凉开水，不能使用不洁净的自来水，以防发生***或者病虫***。